湖州 姐妹足浴:怎样知道是不是大脑疲劳呢

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 09:09:20

脑疲劳常会带来全身性的疲劳。如果脑疲劳了,又不及时治疗,就很可能积劳成疾。那么,如何检测自己是否脑疲劳呢?对照下面的15种现象,便可引起警惕,从而对症调整、医治。

1、早晨醒来,却总不愿起床。2、走路抬不起腿。3、不想参加社交活动。4、懒得讲话,说话自觉有气无力。5、坐下后就不愿起来,时常发愣。6、说话、写文章时常出错。7、记忆力下降,想不起朋友的叮嘱或者忘掉几小时以前的事情。8、提不起精神来,过分地想用茶或者咖啡提神。9、口苦、无味、食欲差,感到饭菜没有滋味,总想在饭菜中增加一些刺激性调料品。10、吸烟、饮酒的嗜好有增无减。11、耳鸣、头昏、目眩,眼前常冒金星,烦躁、易怒。12、眼睛疲劳,哈欠不断。13、下肢沉重,休息时总想把脚架在桌上。14、入睡困难,易醒多梦。15、打盹不止,四肢像抽筋一般。(华扬)

脑子思考问题时候比平时迟钝就是

我看来是离死不远了...每天都处于脑疲劳..

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