北京凯迪拉克4s店:请问安利钙片有副作用吗

最好不要补太多。安利的作用小，价格高。如果营养不好，可以吃螺旋藻，例如100多元的500克螺旋藻，比安利的3000多元还有效。

最好均衡饮食，提高免疫力、少点油炸、色素、防腐剂、淹酸等垃圾食品、适当运动、心情愉快。

优质保健品：
螺旋藻（百病全治，平衡饮食，补充能量；治百病如糖尿病、胃炎、肝炎。提高免疫力；抵抗各种辐射，电脑辐射，预防白血病，对抗原子弹）。
螺旋藻是1962年发现的，这一发现轰动了全世界。为什么？它1克等于1000克各种蔬菜的综合。当时只有皇帝皇后、奥林匹克冠军吃，别人吃不着。很多年后发现这东西特别好，营养特别丰富，最全面，营养分布最平衡，而且是碱性食品。我告诉大家，日本为什么是长寿世界冠军，他们一年消耗500吨螺旋藻，他们到中国旅游每人都带它。
螺旋藻能使病毒不复制，而且大量氨基酸能使肝细胞恢复。它有胆碱，能使肝功能恢复，提高免疫功能。螺旋藻还有防辐射作用。苏联核电站爆炸时，日本专家去抢救，拿的就是螺旋藻，它抗辐射作用很强。

为什么要补？真的缺吗？
真的要补也别选安利，价格高，含量低，是价性比最差的产品。中国人均收入相当美国人的10%，但安利在中国的价格比美国本土还高。
当然，如果你是为了帮自己或朋友完成销售任务，别当他论。
你还不如直接把钱给他，然后买别的钙剂吃。

需不需要要补都要跟自身饮食有关系的，一般成人每天需要的钙摄入量为800mg，如果是女性，在月经期和孕产期还要增加到1200mg。
所以你可以结合自身饮食算下，看你饮食中的钙达到没，没有达到就可以通过纽崔莱钙镁片来补充。适当的补充，是很好的，没有害处。

不缺钙就不需要补，补多了也吸收不了，而且多了有副作用。平时多喝点牛奶就行了。

y要补充就补充均衡的营养,就向fkzhang所说服用螺旋藻的很不错,最好是含有螺旋藻的----比如完美营养餐.

如果缺钙就单独补钙那就好象墙上的窟窿用塑料布补上一样.