李清照昨夜雨疏风骤:碘的最佳来源是什么

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/08 15:44:20

其实平时我们吃加碘盐就够了，不需要刻意地去补碘，碘多了也是对身体不好的。当然吃海带还是很有效的。

海水

海带

海产品中蛮多的

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