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来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 02:38:12
擦乳液，擦的时候配合按摩，避免乳头就可以啦。如果乳头比较暗沉，可以购买淡化乳晕的产品，目前我只在屈臣氏看过一种。不知道效果好不好。要带合适的bra，钢圈的有人不习惯，但是定型的话还是那好啊！~必要的话可以使用调整型内衣。睡觉的时候不要戴bra，腋下和乳房交界的地方是淋巴
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