春的森林在线播放网站:为什么跑步后小腿内外两侧筋会很痛/？谢谢

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/01 10:28:48

因为身体好久不运动了，无氧运动时腿分泌乳酸
你的腿在长肌肉呢
你可以在运动后揉揉腿，睡前热水泡脚，就不那么疼了

我觉得大概是长时间不运动突然运动所以才会痛的.我也在跑步,刚开始两天腿都觉得痛得要断了.坚持了几天这种情况就没有了..应该没事的

为什么跑步后小腿内外两侧筋会很痛/？谢谢跑步后小腿酸痛为什么跑步后大腿和小腿肌肉会很痒。。为什么现在跑步小腿骨会疼？怎样防止跑步后小腿变粗？跑步为什么会小腿骨疼痛？为什么跑步之后小腿怎么很疼呢? 跑步过后为什么小腿很痛？我在打篮球或是跑步跳跃时候小很疼呢？有点生硬的疼，尤其是小腿左右两侧~ 跑步后为什么右胸会疼