高校问答软件架构师之路:这种减肥，科学吗
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 05:18:27
我很胖，花300多去减肥，给我减肥的那个人先使劲揉我全身，最后用块毛巾放在我肚子上，整个人站在我肚子上，手扶着墙，还说让我放松。一个140多斤的人站在上面，怎能放松？！还嘱咐我一天都不能喝水、吃饭，最气人的是她还说“坚持就是胜利”。还说她已经把我身上各部分打通，不会觉得饿。而第二天我减了5斤，这科学吗
一整天不吃饭，光躺着也能瘦不少的。
运动+节食才有效吧。
不太科学,这样会伤身体,运动+节食才有效。
这样很不科学，太伤身了，不可信。
减肥，我也减过。反弹特快。后来有朋友告诉了我一个方法，不用节食、也不用运动的。很简单的，我教你：去药店买几块钱的“番泻叶”（这是一种树叶名称，纯中药的，无副作用）冲开水喝。每天喝一杯，根据自己的情况调节放的量的多少以及什么时候喝（我的经验是每天午餐后喝，待水温稍凉些再喝好，一般喝后六至八小时就会有反应的），因为它会把你身体里积压的多余养分完全排泄出来，就是会泄肚子啦（刚喝的那几天会泄得比较厉害，但久了就不会的）。效果非常明显，你可大胆吃东西，不用有任何后顾之忧的。经济实惠又效果特佳。