高校问答阿里巴巴退货投诉流程:吃芒果对身体有什么益处？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 15:42:18
据研究显示，芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的药用价值，特别是对于那些胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状的朋友多吃芒果具有一定的帮助作用。再有就是，对于慢性咽喉炎和嗓子哑的患者，您不妨试着用芒果煎水，代茶饮用，这样可以起到消炎的作用，而且还可以使嗓音圆润。不过在这里要提醒大家注意的就是，由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果
我不专业的，说点经验之谈。芒果维生素丰富啊，对身体好，对皮肤好。但是千万千万不要多吃啊，一次吃一个中等芒果就不错啦。因为它是湿热的，吃多了不但对肠胃不好，还特别容易皮肤问题。