高校问答亚裔女律师被五个黑巨:怎样才能练得一手出神入化的控球呢？过人呢？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 07:18:01
我现在运球过人还可以，但还为达到自己的目标，我打篮球都有3年了，天天练，都进步了不少，但想更进一步很难，有什么方法帮我解决吗？？
建议：首先看，比如科比，伟德他们打球。然后去思考他们是怎么做的那些动作，最后才是自己去体会，亲身感觉看自己能不能做出那样的动作，这样就事半工倍咯。
网上下一下 NBA过人集锦
按照每一个过人的动作练 !
然后给自己想象一些障埃
就像ALL STAR 的技巧大赛一样
也可以参考一些美国街头篮球的过人动作!
不过不要太夸张 !那些都太假！
呵呵！
有一种现象叫做“高原现象”，这也是说一个人的运动水平到了一定程度的时候就停滞不前或者倒退。
要持之以恒方能有所进步，你所谓的三年是业余的还是职业的还是专业的呢？
不要对技术方面的东西抱有太多的捷径幻想，努力才能有进步！加油吧！
要靠天赋的,多看看和多打些比赛,发生自己的不足和他人成功的地方
我想问的是你有多高啊 先练五十米加速跑 要把你的腿练轻 我有179，在学校训练的时候就要这么练 我是打得后的 过人不需要假动作 因为速度很快 打球很忌花哨的 没有用的东西不要学 你看火箭的斯通同学 街球王 但在NBA几乎用不上
至于练球感：我觉得是越基本的越好 就好像上篮 人人说简单 但有几个人能百分百进呢 练基本工 要有樱木的精神．还有一个快的方法：只要你不怕别人说你有病 就是去哪都拿着个球 小艾就是这么过来的 有用 真的