罗雪娟游泳视频:引起胃肠肿瘤的原因，如何科学预防？

胃肠肿瘤的发病原因和“吃”密切相关。研究表明：经常食用腌渍、烟熏、霉变食物，喜欢吸烟、饮酒，摄入过多脂肪的人容易患胃肠肿瘤。
另外，长期不愈的胃肠慢性疾病，如慢性萎缩性胃炎、慢性胃肠溃疡、家族性结肠息肉、大肠腺瘤、溃疡性结肠炎等，若不及时治疗容易发展成不典型增生，进一步发展就会发生癌变。有专家指出：至少约80％的大肠癌由大肠腺瘤演变而来，预防大肠癌就应及时发现和摘除腺瘤。
除此之外，做过胃部手术或家族中有多人患胃癌、大肠癌的人，都属于胃肠肿瘤高危人群，比普通人更容易患胃肠肿瘤。
预防胃肠肿瘤，我们除了在饮食、生活方式上要注意戒烟、限酒，不吃腌渍、烟熏、霉变食物，多吃新鲜蔬菜、水果，降低脂肪摄入量外，还要积极治疗胃肠慢性疾病，相关高危人群应定期体检。

弯弯曲曲凹凸不平的大肠，在经常遇到排便不畅甚至便秘的情况下，肠壁的某些部位受到挤压，该部位将时间与粪便保持“压力下接触”状态，特别是受到硬如石头子儿的粪块黏附不动的挤压下，就会使该处肠壁得不到正常的供血，也得不到良好的营养，严重时，甚至使该处血液停滞，而与其保持胶着状态接触的粪块，又时时对其加以毒化，这样，就会形成结肠炎、痔疮以及静脉曲张等肠道疾病，而同一部位长期受到毒素的侵害，往往会形成肠息肉或肠癌。
肠内长时间滞积的硬如碎石的粪便，其实只是医学界常说的“宿便”中的一种，另外，有些人虽然每日有排便，但是也有“宿便”。这是另一种宿便——在这些人肠壁某些部位上，有向外膨出袋状的肠憩室，其内就会积存陈旧大便，长期停滞，不能排出体外，有肠憩室的人排出的宿便，也多呈圆球形，但也有人排出的宿便呈黑褐色稠状物，有的则呈泥沙状，味道腐臭。众所周知，宿便是百病之源。我们之所以强调清洗大肠，就是为了阻挡百病之源。我们应切记“宿便是百病之源”！绝不可忽略和漠视“人体自身中毒”这个无形的健康杀手！医学博士拉穆尔说：“可以十分确信，90%的重病，其主要原因是便秘和排便延迟。”
因创立自体中毒学说而获诺贝尔医学奖的梅奇尼科夫曾做过实验：他把人肠道中腐烂的食物饲喂给动物，结果是，动物患上了动脉硬化症。所以，他得出结论说，肠道性自体中毒是实现长寿的主要障碍。

当今，癌症已成为人类健康的主要杀手之一，令人“谈癌色变”。怎样才能较为有效地预防癌症呢？医学博士戈尔卓在他的《癌症治疗》一书中这样说：“癌——这是大自然对不正确摄入饮食的报复”，“在1000个癌症患者中，有999个是本人粪便之毒造成的结果，只有一种情况是例外——就是肌体发生了不可逆转的恶性变化。”
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