马上天下冯知良:如何增强丹田力？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 17:59:38

用气功的方法！平时注意吐故纳新！！

不能勉强

用力

年级小的化去少林，年纪大的练瑜伽。要你纯粹玩得就去看武侠小说。

如何增强丹田力？ 何谓丹田？丹田如何用力，说话？ 如何练就丹田气？ 如何气运丹田?? 丹田如何运气？？ 如何气守丹田? 如何修炼上丹田 如何增强腿力 如何增强自信力？ 如何作到气沉丹田？