高校问答助理工艺美术师 考试:关于肥胖的大肚子问题，发福了
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 11:41:26
我的肚子鼓起来了，就是常说的发福了。为了健康，得想办法解决。
有谁能告诉我：大肚子是不是只多了皮下的脂肪，还是连内脏的体积都变大了。比如说是不是胃，或者其他内脏也变大了？？
谢谢兄弟姐妹的踊跃回答，祝减肥成功！！ 我的问题重点是：大肚子是不是只多了皮下的脂肪，还是连内脏的体积都变大了。继续等待答案。
有谁能告诉我：大肚子是不是只多了皮下的脂肪，还是连内脏的体积都变大了。比如说是不是胃，或者其他内脏也变大了？？
谢谢兄弟姐妹的踊跃回答，祝减肥成功！！ 我的问题重点是：大肚子是不是只多了皮下的脂肪，还是连内脏的体积都变大了。继续等待答案。
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回答：紫竹林
新手
5月3日 15:56 改变饮食习惯!平时要少吃高热量.高脂肪的食物!
多吃高纤维的食物!如各种水果蔬菜!
要适当的运动!饮酒量一定要控制!酒精的热量非常高!而且不被人体利用!只会变成脂肪储存!如果肚子胖的明显!应该检查一下是否有脂肪肝!多吃粗粮!多吃含维生素B.维生素C的食物!
最关键是要成为习惯!肥胖是多种疾病的来源!腰围越粗!寿命越短!要重视啊!
祝你健康!!!!
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告诉你一个最简单的减肥办法
但是要你自己有点控制能力
饭桌上只吃菜 不要吃饭 觉得不饿了就不要再吃了
饭后2个苹果 盐和细粮(面粉做的东西)要少吃
如果有喝啤酒的习惯 那就没办法了 等着肚子越来越大吧...
俺用苹果减肥法 每天瘦一斤.
多吃素，多运动，祝你减肥成功
jianchi
多吃高纤维的食物!如各种水果蔬菜
朋友，我也在减肥牙！