疯狂英语发音宝典:跳绳真得能达到增长身高的效果吗？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 00:16:56
跳绳要跳多久才有效的，每次跳的次数为多少合适啊，谁有过跳绳长高的进来说下经验，谢谢了!!

跳太多容易得胃下垂

跳绳真得能达到增长身高的效果吗？ 跳绳跳好久就能达到锻炼的效果 包着保鲜膜运动真得能达到减肥的效果吗？？？ 每天早晚各跳绳1000个,能达到全身减肥的效果吗???要多久呀?? 跳绳减肥真的有效果吗? 呼啦圈真能达到减少腰围的效果吗？ 跳绳真的能帮助长高吗？ 跳绳真的能减肥吗? 跳绳真的能减肥吗？ 跳绳真的能减肥吗