阿里巴巴诚e赊怎么用:有关养生知识！

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/22 08:42:51
我想知道，是吃完了饭做走步运动对身体好呢？（就是所谓的饭后百步走）还是吃完了饭就往床上一躺，呆着不动了好呢？

当然是饭后运动好喽，不过要掌握时间不要一吃完饭就运动，这样反而对身体不好了哦

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