狐妖在竹林里魅惑道士:吃面比吃米饭容易胖吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 02:09:40

都属碳水化合物,都爱胖,但是你不与肉类和蛋白质一起吃问题就不大。因为没产生化学反应。
面食的热量、营养都比米饭的高很多。
反正白米越白越精,就越没有营养,只带碳水化合物为主。

是的。米饭比较容易计算出重量,那也就可以算出热量。面来说,比较难。吃面比较容易发胖。

北方人比南方人块头普遍偏大就证明了面比米饭更养人!