守望先锋值得玩吗:有什么方法可以使心跳临时减慢
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/12 03:54:19
要面试心跳快了
深呼吸,屏气使气息减弱,心跳减慢.关键是人静下来,心跳就会比活动时要慢.
吸气 屏住呼吸 呼气 重复几次
不过最重要还是要对自己有自信
看看 如何自我激励的书籍 应该有点帮助
而且这种时候心跳快了 最好不要去管他 真上场了
如果准备充分 心跳就很快恢复了
如果准备不足 怎么样都没用了
听缓慢的歌
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/12 03:54:19
深呼吸,屏气使气息减弱,心跳减慢.关键是人静下来,心跳就会比活动时要慢.
吸气 屏住呼吸 呼气 重复几次
不过最重要还是要对自己有自信
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而且这种时候心跳快了 最好不要去管他 真上场了
如果准备充分 心跳就很快恢复了
如果准备不足 怎么样都没用了
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