艾牛小说电子书网:怎样练三角肌和胸大肌?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 18:40:22
颈前(后)推举练三角肌,杠铃卧推练胸大肌
去健身吧
当然是健身了.
呵呵...
可以吃药的`
用拉力器
哑铃上举三角肌
胸大肌哑铃卧推,飞鸟
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