强力和偷袭,突击哪个好:我现在的饮食习惯是这样的,请问我能减肥成功吗?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 17:38:34
1.早上,天气正常就去爬山,6:30-7:30,早餐:豆浆一杯+馒头一个
2.中餐:热干面一碗+豆浆一杯
3.晚餐:豆浆一杯,有时不吃
4.晚上十点,慢跑45分钟
或者您有什么好的建议,给我提提!
2.中餐:热干面一碗+豆浆一杯
3.晚餐:豆浆一杯,有时不吃
4.晚上十点,慢跑45分钟
或者您有什么好的建议,给我提提!
能的。
祝您减肥成功!!