高校问答糖果电影完整在线观看:有时候心情很不好时,可以怎么样消除呢~~呵呵
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 19:19:13
有时候,你也知道人的情绪是很怪的,不自觉的就回很不开心,然而有的时候就会很好,我想大家都会有这样的经历吧,我们有必要这样来讨论一下,而使自己的情绪达到最大的喜悦程度~~~~~
呵呵我自己有时候就是可以看一下大自然的景色啊,或者吃一点什么开胃的东西就好了,不知道你有什么高见呢~~~~
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我会出去走走,呼吸一下新鲜的空气,去发现一些美好的事情,哪怕是盛开的鲜花,衬托的绿叶,路边晒太阳的老人,签手的情侣,公交上让座的人,还有一些路人不易觉察的微笑,好多好多......这些都会让你觉着生活很美好,不自觉的就开心了,为自己看到了美好而高兴,也在想没有什么解决不了的,只有面对了才有解决的方法,不管结果是不是你想要得,面对了就经历了,经历了就得到了.
没错,我就是这个样子的,平常的时候,我们会把日常生活中的一些小小的不如意的事,不高兴的事之类的放到心里面.可是放太久了也不行,就象火山一样需要喷发出来,不开心的时候我们就要尽量让自己发泄一下情绪这样就能保持平时的愉快心情了.象我在最不开心的时候我会一个人跑到山上面去大声的喊叫,让自己的情绪全部都发泄出来,等回到家里面我又是一个快乐的我.要不然可以找几本自己喜欢的CD用大音箱放出来H上一把,再不然也可以找上几本搞笑的喜剧片看看,还不行的话就跟几个朋友上街玩玩.
方法多的是,每个人看怎么样才能让自己开心起来就怎么试最主要的就是:让自己快乐!
在这里也祝大家快乐,天天快乐!
我喜欢玩电脑游戏，这种方式不张扬。
每次心情不好我都会稍微放纵一下自己，不知道你男生还是女生，我放纵的方法就是喝点酒，疯狂的跑跑步，也会出去转转，一个人。但是更多的时候我逼自己开心。开心也过不开心也过，他妈的不开心干什么，于是就心情好了。
你说的很对,我不开心时我喜欢约朋友喝茶聊聊天
心情自然就会好了.
大自然，我喜欢