斯帕尔足球俱乐部:谁知道晚上睡觉不用枕头有和危害

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/04 13:45:43

夜晚睡眠枕头也很重要，枕头不宜过高或过低，一般以高8～15 厘米为宜，或按下列公式计算：（肩宽－头宽）÷2。若不用枕头或枕头过低，则流入头部的血液就增多，这对高血压病人是不利的。

没有什么危害的，不要瞎想！只是有的时候眼睛会肿一些，那是因为白天由于地球重力的关系，血液集中在下半身，晚上身体放平血液回流的关系！其它的没什么影响，我也不睡枕头！

谁知道晚上睡觉不用枕头有和危害晚上睡觉不用枕头，好吗？请问睡觉不用枕头，有什么好处和坏处？晚上睡觉时,手机开机状态放在枕头旁,对人体有什么危害吗? 睡觉不用枕头有什么坏处？不用枕头睡觉有坏处吗？晚上睡觉不用枕头可以防止驼背吗？晚上睡觉不用枕头可以防止驼背吗睡觉不用枕头好吗？睡觉不用枕头好吗?