爬行类的特征并举例:怕别人知道自己在做什么

讲一个故事吧！
有一个女孩，从小就是乖女儿，好学生！自小活在别人的期待中！别别人宠，被别人夸！在别人眼里她是优秀的，甚至是完美的！这样的生活成了一种习惯！有一天，她仔细地想想，发现自己活在一个框框内，一个世俗言论筑就的框框，被动地长成了一个让大家羡慕，佩服的标准的人！但同时她也发现：自己并非完人，也有许多“别人认为的不行，不好，不够聪明，不够优秀！”只是别人还没发现而已！她的自信不够了！过去的生活习惯让她想躲，害怕听到别人说那么一句：“原来你也不过如此！你的— — — —也够差的！”她不愿意别人看到自己的缺点，不愿意看到别人不屑的眼睛！她不服输，自此，她把自己藏起来，暗暗努力，却不要别人知道！她甚至不要别人看到她做事，因为那也可能会影响到别人对她的看法！她挺累的，却也挺充实！就这样活着吧！把自己保护得好好的！
直到有一天，她听到一句话：”我是流氓，我怕谁！”她感觉好玩，怎么承认自己是流氓呢！那个词很差的呀！但是他也很潇洒坦荡啊！她是不是也可以说一句：“我不够完美，我怕谁！我有缺点，我怕谁！我也可以品尝失败的味道，我怕谁！”其实“路是自己的，人生是自己的！”关别人什么事！不是有说：“走自己的路，让别人去说吧！”她为什么不可以那样潇洒坦荡而舒坦地活！活出真正的自己！在所有人面前展现她的全部！功过自有人评说！与己无关！该怎么活还怎么活！
终于她会心地笑了！

对啊 自信心相当的重要

你要想想别人同样有社交的需要

所以 要大胆的面对自己该面对的一切

你缺乏自信心,如果不严重,可自行调节,多与人交流,经常参加集体活动,提高自己的自信心.如严重需看心理医生.

有强迫症的征兆~~~~建议去心理门诊咨询治疗~~~

多和别人接触 做一些团体类的运动如篮球

最好的方法是尝试着找个女朋友（你是男生的话），在追求她的期间，你会发现自己的心理素质越来越好。
这个方法我用过，很灵的。一举两得，何乐而不为？