罗斯莱斯利山洞第几集:运动量是有哪三方面决定的

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 08:45:56

你好!
运动量是指
人体在训练中承受的负荷量。是衡量运动训练的数量指标。由强度、密度、时间、数量等因素构成，这些因素既相互联系，又相互制约，改变其中一个或几个因素时，均会改变运动量的大小。

运动量是有哪三方面决定的 关于运动量的问题！ 下面是睡前我的运动量。。。。 现代人减少运动量的健康状况？ 多大的运动量才能减肥 一天的运动量至少是多少？ 每天的运动量应该多少 我每天的运动量怎么样?! 决定一台电脑性能好坏的主要方面？ 人每天的运动量是多少最适合