恋爱中的宝贝豆瓣:防守有球队员的基本要求是什么?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 22:33:30

1.最重要的是正面面对他,以防让他随意溜走.....
2.双脚半蹲(不要全蹲)双手有力有势地张开,
3.气定神和,全神贯注,用智慧和眼力观察对手的下一步..........

这是我在球场上的经验,不妨参考一下....

记住防守永远是用脚来防守的，而不是用手。

脚步要跟上，防守就成功了90%

脚步一定要跟紧 而且要有头脑 要灵活 不要只想怎么去防好而且要抢断他的球

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