master 短语:我担心自己有心理问题

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 01:56:15
我总是怀疑别人,总是把别人往坏处想。有时看到别人的眼神都觉得意味深长。有时事情都过去很长时间了,心里还想着,怎么也忘不了。
我没有一个朋友,其实我很想教几个朋友,但我总是觉得周围没有好人。别人的一举一动很容易引起我的误会,我总是担心别人会算计我。
心里觉得世界很黑暗,很冷酷。有时控制不住自己的情绪,无缘无故想哭。

各位专家,我是不是有心理问题啊?

改变自己的心态,做一个有利于身边的人的人
用你的善良去对待身边的人
你可以去观察一个人
但是不要带上自己的感情
站在一个更高的高度去思考问题
做到移情思考
要学会认识自己
控制自己

人都会有戒心,你的戒心可能就是稍微重了一点,我们可以来一起想一想,你第一次产生如此重的戒心是什么,然后再来看看,你自己可以在哪些方面完善自己,让别人无机可乘,努力地完善自己,然后找到为什么会有戒心,是因为自己不够强大还是其他的原因,找找原因,最开始的原因,对你是有很大的好处的!

我也曾有这种感觉,特别是上高中时,学习压力很大的时候。
建议你养宠物,宠物对主人最忠诚了,培养你对他人的信任就从你和宠物之间的相互信任开始吧(建议养小狗)
还有看喜剧,推荐《武林外传》很好看,看的时候很轻松,感觉心情很好:)

凡事都往好出想,如果实在控制不了找下心理医生开导一下

想开一点~
自己心理也是靠自己来控制的

别怕别怕!!!这个是你自己比较警惕...希望交到知心朋友 但是又害怕被背叛
不过 要相信这个世界虽然不是那么完美 但是还是有好人存在 勇敢的打开你的心怀 去接受每一个爱你的人和你爱的人吧!!!