深圳小马资本:经常失枕怎么办?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/12 16:02:40
经常失枕怎么办?

应选用高度合适的枕头,枕头要与肩膀宽度大体一致。不要使用太过柔软,承托力差的枕头,可以考虑使用带有曲线的成型枕,超市有卖的,荞麦皮枕头则是物美价廉的选择。同时注意肩部防风
如果落枕比较频繁,可能是颈椎病的症状之一,建议到医院检查。

不好的睡觉习惯~!!你可以把睡的那头挨个摆上同样的枕头以至于头不会离开枕头!!还有就是你干脆不要枕头