易经乾坤:比较敏感的人烦恼也多， 怎样能让自己放松，乐观开朗的面对每天呢

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 12:13:21

经常帮助别人,
看一些乐观向上的书籍,
不要老是想一些不开心的生活琐事使自己不开乐.
早上起来要锻炼身体.每天就会有个好心情.

是呀，楼上的说的没错。

比较敏感的人烦恼也多， 怎样能让自己放松，乐观开朗的面对每天呢 怎样让自己放松 怎样能放松自己 怎样可以让自己放松 怎样让自己放松一些？？？ 怎样才可以让自己保持放松的心情？？ 怎样让自己放松下来?静下心做事? 怎样放松自己的情绪 怎样让自己远离烦恼 怎么让自己放松？