高校问答穿越火线优酷视频:睡觉前听英语有益睡眠吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 19:06:49
我喜欢学英语，睡觉前学英语，大多数情况听磁带，会影响睡眠吗？
我睡觉前只要听英语就想睡觉
第一次听这种说法。你整天这么学，睡前还听对你睡眠肯定有影响。最好有一个安静的睡眠环境。
这种情况不一定，如果你用心听的话，那肯定回影响睡眠，但如果只是作为一种放松的方法，我感觉有催眠的效果，像我晚上听英语就很快就睡着了
不好吧，应该在睡觉的时候听英语，那你考试的时候听听力不会催眠吗？
睡前听英语是学英语的方法，但不是睡眠的好办法，鱼与熊掌不能兼得。。