兄友弟攻父爱如山:考前怎样放松心情,而且复习好?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/08 10:41:51
拜托了!
首先自己要有一个平和的心态,只要你的心态调整好了,一切都可以好的,不要紧张,越紧张心情就会越不好,那样对你的发挥是有影响的,放松是最主要的,你可以听听音乐,到户外活动活动,多和家人同学交流
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首先自己要有一个平和的心态,只要你的心态调整好了,一切都可以好的,不要紧张,越紧张心情就会越不好,那样对你的发挥是有影响的,放松是最主要的,你可以听听音乐,到户外活动活动,多和家人同学交流