高校问答吉林康奈尔集团张守军:男生减肥的问题
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 04:12:26
我是一个男生，因为家里比较穷，我又比较胖，吃的多，所以我不想让家长有太大的负担，所以我决心减肥
我现在是85公斤，168的身高
求一个不用花太多的钱（最好不花）的减肥方法
谢谢了！
我现在是85公斤，168的身高
求一个不用花太多的钱（最好不花）的减肥方法
谢谢了！
那就是少吃饭，加运动了！
你们男生有一种运动裤，像防雨绸的，不透气的！
穿上去跑步，很容易出汗！
祝你成功啦！~
还有我介绍你一种很简单的方法，听很多女生说比较管用，但是男生我就不知道了！
就是用“白醋+蜂蜜”
方法是一天喝3次，早晨是空腹喝，中午和晚上是饭后喝！
4勺白醋+1勺蜂蜜
如果你瘦了告诉我哈~
我是每天早上跳1500个绳子,但记得每跳300个休息5分钟,我中午吃完饭后半小时或一小时就开始跳1500个,晚上和中午一样,但跳完不要急于喝水,要在半小时最后一小时后喝水,不然就减不到,就这样我又加上节食,每天吃蔬菜,在15天减了10斤,高兴得要命了!!!!!我相信你也一样可以哦
而且绳子不会花这么多钱把?
祝你:减肥成功
打篮球`
又可以增高`
加油哈！！！！！！！