高校问答罗建川是裸官吗:用重的哑铃健身！！会影响张高吗？？？？（长篇大论！刷分者勿进）
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 18:28:22
听其他健身的网友说```负重练习`会影响增高`和身体发育 他说的是杠铃`和举重 `请问`我每天用一队25公斤的哑铃练习`会影响身高发育吗~```我现在才17岁```？？
会,当你肌肉发达时肌肉会阻止骨骼生长.
你朋友说的用杠铃或者举重影响身高的原因是他们都是压着身上的。因为力量是从上到下。背部骨骼和腿部骨骼受挤压才造成身高不长的问题。
至于哑铃不会影响到什么的。而且负重还可以让自己的力量变的更大/
应该没什么影响。因为强度不大，不会影响骨骼生长
不会的，多压一下腿，你还会长高的
不会的，多压一下腿，你还会长高的
这是不会的。练负重影响。