罗马帝国跟中国打过:晚上做梦又将梦话,是不是有病啊?

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力

可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
好了，就说这些，祝你健康 ！
参考资料：http://www.healthliving.com/qa/gqa29.htm

可别这么想~~！生活规律调整好就可以了！

我认为 不是病啊~ 因为 我也这样的啊~

笑谈做梦和梦话

昨夜大家都在沉睡的时候，我没有及时约会周公，睁着一双不大的眼睛死盯着天花板，企图在这样一个不能入眠的夜里从天花板上盯出一个未来。就在未来的蓝图即将破墙而出的时候，睡在身边的女友嘴里发出了一串音符，具体哪几个音节没听清，所以也不知道到底说了些什么。借着微光，我发现沉睡中的女友脸上一片灿烂。

说梦话似乎是大多数人都会做的事，就像做梦是大家都会做的一样。弗洛伊德同志写的《梦的解析》一直在电脑里边存着，但又没仔细看，想来大致和中国古代的周公解梦一样的。心理学家说梦是人潜意识的反应，所谓日有所思夜有所梦。由此看来，梦话也是人日间想说的话，但因为天时地利人和各方面都不适合说，于是没说，留在夜深人静的时候以梦话的形式说出来；又可能某事白天里已经说过了，但因为印象太深刻或者此话对某人实在重要，所以在夜里重申一次，好让自己放心。从女友脸上的一片灿烂来看，她在梦里想的应该是高兴的事。

上学的时候我也经常说梦话。八个人住在一个寝室里，总有人睡得不是那么沉的，所以我的梦话经常闯进个别同志不情愿的耳朵，以致在白天经常受到严刑拷问，要我老实交代，老虎凳辣椒水硬竹签变着法儿地把我往死里整，中美合作所那些折磨革命前辈的玩意一点没糟蹋，全用我身上了。一开始我还能撑着，发扬我革命XXX人的优良传统。我心里琢磨着，这些酷刑我没招，他们应该给我用点软的了。从我多年钻研影视剧的经验来看，这最后就应该用美人计了。美人计怎么着？那也不能招啊。不是我不想招，是我实在没东西可招。

大凡说过梦话的同志们大概都知道，夜里说得挺热闹，一到太阳出来就忘了个精光。大约梦话与梦游是一回事。所以我实在是没东西可招的。他们说清楚地听到我说要把谁给灭了，要我招出要灭了谁。他们可能是怕我某个夜里把梦话里的内容付诸实施，让那个谁有头睡觉没头起床。为了更好地活着以实现我们的伟大祖国的四个现代化建设，只好把我先给灭了。这些祖国的花朵啊，怎么就这么自私呢？至于我为什么说要灭了谁，大概是因为那段时间武侠小说和王朔的京味小说看多了。

有个笑话是说夫妻之间的。说女的白天在单位里和头头吵架了，到了夜里睡觉了还不解恨，于是说梦话也在骂他单位的头儿。不料被她老公听到了，他老公心想不对啊，我媳妇跟我睡同一张床，嘴里却叫着别的男人的名字，这是同床异梦啊，那还了得？还好白天女的找来了她的同事要作证说和头吵了架，不然那还真不好办啊。这个笑话告诉我们说如果你想做坏事，特别是不能让自己家那口子知道的坏事，那就先得确定自己夜里有没有说梦话的毛病。如果没有，那还得确定自己的心理素质是否到了日有所思而夜无所梦的境界。如果你有说梦话的毛病，心理素质又实在不太好，那就和家里那口好好地相爱，做到大家知根知底。这是夫妻间的。

随着科学技术的不断发展，大概几年后梦话也会成为认定有无犯罪的证据之一。如果真有这么一天的话，那些做过亏心事就怕鬼敲门的主可得注意了，说不定哪天你的梦话就出卖你了，那可真叫自作自受啊。要想不被梦话出卖也不难，估计不说是控制不住的，那就不做坏事啊，严于律己洁身自好。任它风云变幻，我自梦里逍遥！

做梦一般是深度睡眠的表现

说梦话有时也会因为工作上的劳累而造成的,把工作上的事白天做的晚上又重复做了一次.
所以说工作是影响大脑细胞工作的最大动力,只要工作不要太劳累也也许会好一点.