高校问答新乡到义乌的火车票:鱼腥草减肥效果如何
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 18:51:59
有没有通过鱼腥草 减过肥的姐妹 请问方法及效果如何 多谢
鱼腥草减肥作用主要在于化淤消肿,如果你是喝水都胖的类型,不妨试试。没有副作用。
鱼腥草+红枣－－
材料：鱼腥草（干燥）75克、红枣（切开）15粒、水7大杯。
做法：将所有材料放入锅中，加入水，以大火煮滚之后再转小火煮20分钟。将煮好的鱼腥草、红枣等滤掉，留下茶汁就可以了。
鱼腥草泡水－－
材料：鱼腥草（干燥）75克。
做法：把干鱼腥草放入杯子中，然后倒入开水，泡5分钟后即可软用，鱼腥草可反复冲泡。每天8杯，坚持喝2周以上。
鱼腥草是一种减肥效果很好的东西。
1.可以泡茶喝（中药店有售），其中不需要节食和做过多的运动。每天喝三大杯就行了。
2.做鱼腥草化妆水或洗脸用，但是颜色较深，适宜晚上用。加水煮十几分钟，冷却后用来洗脸，用不完的可以冷藏起来。
不妨试试。
试试就知道