造梦西游ol绝仙剑展示:怎样利用杠铃(一手一只的那种)锻炼引体向上的能力?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 13:18:37
怎样利用杠铃(一手一只的那种)锻炼引体向上的能力?
手有力量 自然就没问题了
楼上说的是废话
用处不太大,还是直接练引体向上吧
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手有力量 自然就没问题了
楼上说的是废话
用处不太大,还是直接练引体向上吧