高校问答舒思盾电子按摩仪价格:怎样能够使自己的心静下来
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 02:17:24
我是个高2的学生，快要期终考了~
这几天看书老是不能静下来~
心里很浮燥，有什么方法能够让自己静下心来？
谢谢
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听些纯音乐的歌，真的很有效的，可以上网去下载一下！
以下为几首不错的曲子：可以mp3.baidu.com搜索下载！
kiss_the_rain
Flying
在光辉的季节中
雨中漫步
SENS（神思者）_13祥和的心灵
SENS（神思者）有一套音乐都很不错，或者你给我邮箱我发给你！
你试着到一个很幽静的地方散散步，放松一下，这种不安心可以是快考试了心里有点紧张引起的，所以找一个安静的地方好好的想想现在需要做什么
当然了 最重要的还是要保持平常心了 不要觉得考试多么的可怕 只要尽自己最大的力气 努力就行了 做到问心无愧 这样的心态去复习 就不会胡思乱想 静不下心来了
这是每一个中学生都会遇到的情况，你可以多想想考完试后就可以放假了，就可以痛痛快快的玩了．
尽量别把考试当成一回事，说起来容易，就看你怎么做了
考试不是上刀山,下火海,只是检验自己这一学期学习的结果,即使考的不好,也不要报心里负担吗