高校问答运动会项目赛龙舟作文:请问如果可以使一个人在最短的时间内胖起来。比如3个月内体重增加10kg.
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 04:36:23
我最近人瘦了好几十斤，不知道怎么才能再胖起来，我马上要成人高考了。怕体检过不了关，希望好心人告诉我如何胖起来，比如要吃些什么药帮助增加体重之内的。 谢谢！
增肥和减肥一样，都不宜过急，否则对身体有害。虽然我也很想肥起来……
建议你每天坚持做适量的运动，多食营养食品，注意规律生活和休息时间！3个月之后就算不肥也会壮一些。
每天只能吃麦当劳的食品