高校问答勇者之路2加强版8:酸奶可以早上空腹喝吗？蒙牛的酸奶好吗？可以敷脸吗？也可以美白吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/01 19:28:39
最好不要空腹喝酸奶，因为流质进入胃会很容易被排空，在肠道内逗留的时间也相对较短，空腹喝的话会影响其中营养成分的充分吸收，造成部分的浪费。蒙牛的奶不错，我们周围的人都喜欢！可以用来敷脸，不过在用之前，最好在前臂内侧先做一下试敏，即将一点酸奶涂抹在前臂内侧的皮肤上，等过10分钟左右，如果该部位的皮肤没有变化，则可以使用。你可以将每次喝剩下的酸奶用来做面膜，可以起到美白滋润的作用，不过要坚持长期使用才能看到效果哦，加油吧，美女！
不能空腹喝,会对胃造成刺激.蒙牛的酸奶不错很纯正,可以用酸奶作面膜,可以滋养皮肤,可以洗头(要记得用温水冲干净).
空腹最好不要喝牛奶，酸奶之类的，这样对你的肠胃非常不好