十字军之王2文化兵种:关于因为田径训练出的伤的恢复
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/08 15:08:51
我原来一直练田径,最近因为高考一直休息,但是左膝盖越来越难受了,还有 脚底版跟跑鞋跑丁的那块因为跑鞋个的现在也疼,怎么恢复????吃点什么药?贴膏药?
是吧,我曾经也有一不训练就不舒服,有可能是心理作用。膝盖确实疼的话,买普通的药膏贴就好。脚底我试过很多办法都没用,后来慢慢就好了。
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是吧,我曾经也有一不训练就不舒服,有可能是心理作用。膝盖确实疼的话,买普通的药膏贴就好。脚底我试过很多办法都没用,后来慢慢就好了。