特别水是什么意思:维生素嚼着吃比直接口服好吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 01:13:39
是那中”九合”的

都一样,直接口服可能更好些,但没有人做过研究。
大多数维生素人体需要很少,片剂里大部分是赋形剂;有很多味道也很糟糕

很多人喜欢维生素C的味道,嚼着吃也不错