盐和避难所弹出错误:睡觉的准确定义

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 05:09:36
我看书看到：蚂蚁不睡觉，但会休息。所以我就想到了一个问题，“睡觉”的定义是什么呢？当生物处于哪种状态的时候是称为“睡觉”呢？“睡觉”与“休息”本质的区别是什么呢？我需要的是严谨，科学的答案。

人的另一种活法

是身体最佳的恢复方式

医学界现在普遍承认的是人的正常深度睡眠时间为2~3.5小时就可恢复精力。

在人的睡眠到得高度数面状态时才叫真正的睡觉。

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