宽带怎么接电视机:打太极拳对膝盖损害有多大?如何避免损伤?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 00:03:29
听说打太极拳有可能致残膝盖?可能吗?

打太极拳是一种很好的锻炼,怎么会损伤膝盖?!除非你动作不对!

不会吧,早晨打太极拳的人那么多,没听说谁膝盖坏了。

胖人或膝盖有病的人不宜打太极拳,因为一直蹲着马步,膝关节受的力大而会受损伤。

不会的 那是你方法不对,跟老师一起练 指导的练!