高校问答谩骂还是谩骂:运动后为什么比运动前重
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 09:10:33
我去健身房锻炼时发现的,运动前后都称了一下,竟然发现运动后反而还重了1斤,怎么回事啊
一，体重秤在你运动前后有误差
二、你记错了。
三、你称的时候没站在体重秤上的位置不一样，一般说来站靠前的位置比站在靠后的位置读数大。
四、你运动时喝太多太多水了
一般说，运动后的体重应该略轻于运动前，因为运动伴随着热量和水份的消耗，尤其是水份，如果天气热且潮湿，运动量又大，身体水份流失是相当大的，有时高达几公斤，当然如果运动时一直补充水，倒是可以保持体重没多大变化。
水喝的太多了，我也这样
肯定是不水喝得太多了啊只会轻掉啊