楠楠青青莎莎:最减肥的蔬菜?能不能给我排个Top10?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 22:03:43

冬瓜,萝卜,豆芽几乎不含有脂肪,土豆,绍菜,容易有胀腹感,
辣椒,洋葱可以消脂肪,黄瓜、芹菜、藕,含有高纤维,这些都是最减肥的蔬菜

黄瓜,苦瓜,西红柿,葱头,柿子椒,萝卜