高校问答上海东方明珠简介英语:苦瓜减肥法真的可以吃任何的食物吗，拜托请教了。
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 14:01:37
一天吃两三根苦瓜，可以吃巧克力，蛋糕，和任何容易发胖的食物吗？我还是很怀疑勒，怎样吃才能真正的达到减肥的目的，请详细支招，谢谢，可是本人实在太喜欢吃甜食了，怎么办啊。
少吃点吧
那么努力的吃苦瓜那种难吃的东西
倒不如不吃巧克力之类的东西还好些
可以试着吃些清甜的水果蔬菜啊
南瓜做的粥就很好吃
而且不会胖
别做这打算了,你要能坚持吃一的星期的样子才会有效果,但你要能坚持吃3天,你就是我的偶像,我吃过,吃的我要呕,太难吃了,冻成冰块也难吃
那个东西坚持不了的,虽然有苦瓜芬胶囊.但胶囊吃多了毕竟对人体不好!
你该找适合自己体制的方法减,不然会浪费很多的时间和精力!
可以把苦瓜和其他东西做成沙拉,甜食最好少吃,如果实在想两者兼有的话,就把苦瓜切成很小很小的丁,适量拌在冰淇淋里吃.
要因人而异的,
存在个体差异,
任何减肥方法都只适合一部分人,
你可以试一下你究竟适合不?
我只吃了一天就吐就放弃了．．．．