高校问答3d设计本衣柜模型下载:拿保鲜膜裹腿可以减肥吗
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 06:35:00
我有个朋友，女的，说她用保鲜膜裹住腿，可以减肥，尤其是让腿变细点，这真的可以吗？
想必笔者是在学古代的长布条绑三寸金莲啊，人家都说长布条绑腿，又长又臭。用保鲜膜裹腿，是不科学的，之前古代人的绑腿法是从小就开始绑，是一种畸形的变态做法，大人为么做，绑上两天后，只怕腿没有减下来，反而会因不透气使整个腿表皮起疱疹烂掉。
建议笔者平时应多跑步，在这基础上，笔者还应适当的做些辅助性的运动，如：正压腿，正踢腿，外摆腿，内摆腿，最关键的动作俯卧撑和仰卧、起蹲，吊、挂、捏、推拿、敲等动作活动。
为了身体健康，笔者应多喝水，让身体多出汗，多排尿，及时洗澡，以便能及时将堆积在体表处的色素、代谢物、油脂等毒素顺利排除体表。再加上饮食方面适当调节，效果将更明显。建议不到万不得已的情况下短期内不要停下来，至少也得坚持一年或两年，如果条件允许，最好是不要停下来，这样不但能有效增加身体的弹跳力，而且能有效去除、减少皮肤体表的斑块，色素，从而达到美容的良好效果。又能减少皮肤疾病概率（如：癣、痈、白癫疯、无名种毒等皮肤病）。
用保鲜膜裹住腿不可以减肥。虽然出一大片的汗，挤出了好多水分，但是一喝水又恢复了，根本不能用来减脂肪，还有保鲜膜不透气，腿部的毛孔不能进行呼吸，对皮肤不好，
我觉得减得都是水分诶，还有一点就是会对腿的皮肤不好．
我建议你还是能不用就不用．．．
也许行，但对皮肤不好，影响透气，皮肤的呼吸，建议别这样
可以，我有试过，在晚上的时候裹，早上撕开一大片的汗！