高校问答英雄联盟最后结局:青少年腰酸脖子酸是为什么
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 07:59:51
我今年12岁,玩电脑时总会脖子酸痛,走路多了会腰酸为什么?该怎么办?
呵呵,当然是玩电脑玩的啊,玩电脑是姿势不对,经常会引起这样的毛病,这算是办公室综合症了,我也是咯,所以没事的时候可以经常扭动一下自己的脑袋,活动一下筋骨
多做颈部的旋转和向上的拔伸运动，有条件可配合理疗。疼痛严重者需要到医院拍片检查
坐的时间太久了呗 !我也这样.应该多运动,坐的时候要舒服点!
玩电脑时适当运动运动.
坐那时间长了
缺钙