高校问答气管切开并发症及处理:身高169，体重55，该不该减肥？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 15:37:37
我今年16岁，还是个高中生，总觉得自己的腿和手臂都好粗，我该怎样减肥阿？
刚刚好，女孩子没有曲线更要不得！
以你的身高，计算出来的体脂比例是正常的．再以视觉来说，你不胖了．可能要进行一定程度的局部塑身吧．比如手臂和腿都可以同过适量的力量运动来改善．不过时间上要持之以恒．
还有你才16岁，不要过度地，刻意减肥．在青春期生长发育都需要一定的脂肪的．过度减肥对身体不好，也容易影响成年后的体态美（尤其是女性）．
别减了
不错啦
不用。符合标准体重。如果担心再长重，就每月称一次体重好了。好好学习咯，有时间要多参加体育运动，健康是一辈子的事。
不吃饭，