母亲照顾病女18年:天热!剧烈运动后喝冰水会对内脏或是身体不好?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 06:17:41
有人说剧烈运动后喝冰水会对内脏或是身体不好?是吗?

是的,对身体不好,骤然降温,内脏受不了。

是的,在平时就应该注意补水,到口渴时已经是身体对我们发出警报了!剧烈运动之后不可以马上喝很多水,当然包括冰水了!