cod使命召唤:“饭后一个果,活到九十九”?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 11:46:36
“饭后一个果,活到九十九”这种说法正确吗?有什么科学依据吗?

正确的是饭前吃水果,如果要饭后吃,也要2小时以后才可以哦.

从前的时候应该成立,可以保证人能得到全面的营养,现在人营养都过剩,一般不用了,保持科学的生活习惯才是长寿的关键

不正确。饭后不宜吃水果!

饭前一小时吃水果或饭后2小时比较容易吸收水果的营养

吃饭后30分钟吃才对身体有好处