我神真伟大和弦歌谱:我打算减肥，但是晚上不吃东西好着急，可以中午不吃东西吗

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/04/29 02:45:00

我早上吃粥，中午吃苹果，晚上就吃的多一点，这样可以吗

人类的胰岛素晚上分泌较少，无法消化多余的热量，建议你中午可多吃一点，晚上一点要少吃

晚上吃得多反而容易胖，因为晚上活动少，能量消耗不掉，而你白天吃太少，不够能量，反而对身体不好

不可以的，中午吃好，晚上吃少的。

我打算减肥，但是晚上不吃东西好着急，可以中午不吃东西吗晚上不吃可以减肥吗我每天白天一天不吃任何东西，就晚上吃一点，能减肥吗？我打算减肥，我早晨正常吃早饭，中午吃黄瓜，下午饿了就喝绿茶加蜂蜜，晚上吃清菜或是不吃，这样合理吗？为什么我不吃早饭可以减肥？经期后1周不吃东西，可以减肥吗晚间不吃东西可以达到减肥的目的吗？不吃晚饭可以减肥？蜥蜴不吃东西怎么办？很着急啊我的小哈8个月大,昨晚被雨水淋了,今天呕吐拉稀,不吃东西,怎么办啊,我好着急啊,有危险么???