喜欢你普通话版翻唱:市场上什么样子的牛奶比较对人体吸收 或者更有帮助与健康.?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 13:28:10
我很想知道...

发酵的纯酸奶好,酸奶里含有好多有益人体的菌类,经常喝可以提高免疫力,调节胃肠功能,消除肠道的垃圾,促使伤口愈合,尤其对长期饮酒的人可以起到保护肝和胃的功效,长期饮用可以降血糖和血脂.现在欧洲是酸奶的最大消费地.

酸奶更容易被吸收,牛奶没什么太大差别的。

酸奶要比牛奶好,容易被人体吸收也有帮助,而酸奶也并不是所有人都适宜喝,像一些肠胃不好的人,就得需喝牛奶了。不要喝乳酸饮料,这样是没有营养价值的。

酸奶更容易被吸收,对人体也有帮助,不要喝乳酸饮料,这样是没有营养价值的。

这个没有一个明确的标准,市场上奶品的质量也不尽相同,主要看消费群体,根据年龄,体质,喜好来不决定。如果把握不好,最好选品牌,选名品,差不了多少钱,但质量相差很大呀