高校问答快乐颂歌词:不吃茄子会有害处吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 08:43:15
我天生对茄子反胃,所以自出生到现在这十几年来基本上没吃多少茄子,这样下去,会对身体有害吗?
没那么严重。这个蔬菜里的营养物质可以通过其它食物进行补充。
海带、黑木耳、绿色蔬菜，豆类这些食物都含有丰富的铁质。不用太担心的
没有任何问题。因为任何蔬菜都是人类慢慢发现的，从这一点而言，单一的一种什么菜没有了也不打紧，因为人们总能找到替代的食物，茄子也是如此。对你而言，不过是少尝到一种蔬菜而已。就好比回族人一辈子也不吃猪肉也不会缺少什么营养一样！
茄子中主要含微量元素 铁Fe 对人的发育致关重要。不吃茄子而且Fe得不到补充可能会影响发育
居然还有和我一样的人 我也是 哈哈 不过我比你时间可长
注你是没吃多少 我是根本吃不了
哪有那么严重，吃得难受的话就不要吃了，吃其他东西一样能营养平衡啊，不要太挑食就好了
不会．茄子不是必需品，当初没发现茄子可吃时，人不也照样活么？别担心了．